Сегодня обмывали Мелкую. Одинадцать стукнуло человеку...
читать дальшеПланов было громадьё. Хотели съездить на экскурсию в настоящий замок. Распечатали карты маршрута, договорились с бусом предварительно. Увы! Приболела доця. Очень некстати. Так мало того, что поездка отменилась, ей ещё светило совсе без гостей остаться. В школе у них ветрянка, карантин. Сама-то она давно уже как переболела. А тут смотрим - прыщики какие-то подозрительные. А кое-кто ещё краски сгущает, мол, сейчас такие времена, все вирусы мутируют, можно ветрянкой по второму разу заболеть. К счастью оказалось - просто аллергия. На одно из лекарств.
Нет худа без добра))) Зато в этот раз не было толпы одноклассников. Которых надо где-то усадить, накормить, развлекать... (И это всё помимо традиционных взрослых гостей.) А вечером ещё и по домам развезти. А так - собрались, фактически, той же команией, что и ехать планировали))) Такой себе тихий, почти семейный праздник получился...
Она, кстати, ровесница современной украинской валюты))) Гривну теперешнюю как раз перед её рождением ввели. А до этого уже миллионы ходили, "фантиков", как мы их называли))) Прямо Манька - облигация (c)
Upd: И ещё одно ей везение было. Праздничный день на час дольше!
(Пост появлся после беседы на близкую тему с девушкой по имени fasketta)
Давно собирался начать новую тему. И вот появился повод.
Здоровье - тема актуальная всегда и для всех. Даже для тех, кто об этом пока не догадывается)))
Сегодня разговор про позвоночник. Эта деталь в человеческом организме самая древняя (с точки зрения эволюции) и едва ли не самая важная в плане здоровья.
Иногда случается, что из-за неправильной или большой нагрузки смещаются позвоночные диски. читать дальшеСпина начинает болеть. Лекарства и всякие растирания, естественно, не помогают. Помогают мануальные терапевты. Но где их взять в нужном количестве, а главное, вовремя? Идеальный выход - научиться "мануалить" себя самостоятельно.
Подход в лоб - повиснуть на шведской стенке или перекладине. Под весом тела позвоночник растянется, кое-что встанет на место. Но, во-первых, турник есть не у каждого дома, и даже не в каждом офисе))) Во-вторых, при таком упражнении растягивание получается строго линейное, а позвоночник даже у здорового человека не совсем прямой, не говоря уже про всякие там сколиозы)))
Итак, наша цель - при помощи подручный средств или совсем без оных научиться растягивать спину так, чтобы все позвонки встали на место. В силу различий позвоночников у разных людей каждый должен сам найти своё идеальное упражнение. Или комплект из двух-трёх, позволяющих добиться желанной цели.
В качестве примера или отправной точки расскажу про своё упражнение, к которому пришёл самостоятельно, путём многочисленных проб и ошибок. Назовём его...
Поза медведя
читать дальшеСадимся на стул. А лучше - на табуретку. Ладони кладём на... (как бы покультурнее...) на бёдра (это такая часть ноги, от колена и выше) ближе к туловищу, пальцами навстречу друг другу. Выпрямляем руки в локтях. Наклоняемся чуть вперед. Руки напряжены. Плечи напряжены. Спина расслаблена. Цель - растянуть позвоночник. В отличие от "вешания" на перекладине или турнике, когда направление растяжки единственное и неестественное, здесь процесс более натуральный и управляемый. Экспериментируйте! Пробуйте! (Одни мышцы напрячь, другие расслабить - получится не сразу.) Творите! Дерзайте! Прислушивайтесь к ощущениям в спине. Когда получится сделать правильно, почувствуете несколько лёгких щелчков в спине. Сами удивитесь, как много внутри вас позвонков. И как много из них стояли неправильно))) Если причина была таки в смещении, и у вас вышло их вправить, боль уйдёт сразу. "Как рукой снимет" - как раз тот случай. Только БЕЗ ФАНАТИЗМА, пожалуйста, уважаемые!!! Без чрезмерных усилий. С любовью и нежностью))) Позвоночник у вас один, и вам с ним предстоит жить долго и счастливо... )))
Есть ещё Поза змеи (сарпасана) - упражнение из хатха-йоги. Делать проще. И тоже в отдельных случаях при болях в спине помогает. Постараюсь при случае выложить описание. (UPD: Выложил) Но основное его назначение - избавиться от сутулости - прямого сколиоза. (UPD: Последнюю фразу забираю "взад". Был неправ.)
На сегодня всё, уважаемые! Можно приступать к водным процедурам))) Будьте здоровы!
(28.11.2014)UPD: Давно собирался добавить, наконец, сподобился))) Если нет возможности на что-то подходящее присесть, возможна "походная" модификация упражнения.
Из положения стоя как бы слегка приседаете, слегка присгибая ноги и наклоняясь чуть вперёд. Ладони кладёте на бёдра сразу над коленями, большими пальцами внутрь, остальными - наружу... Наклон регулируете так, чтобы плечи через прямые руки и голени ног уперлись в пол, а спина как бы провисла под своим весом. В остальном - то же самое.
читать дальшеНа медведя теперь не очень похоже. Скорее - на какающего страуса)))
Особая ценность данной модификации в том, что её можно делать (и рекомендуется!) в ванной, принимая душ. Размягчённый в тёплой воде позвоночник становится податливее. Щелчки - мягче и приятнее.
Говорить об этом можно бесконечно. (Желательно - почаще)) И в различной манере.
Любовь бывает очень разная...
Анекдот старосоветских времён. читать дальшеВ школьной программе появился новый предмет - сексология. (Смеяться ещё рано))) И вот приходит преподаватель в класс на первое занятие. - Любовь бывает трёх видов. Первый - любовь мужчины к мужчине и женщины к женщине. (...) Мы об этом говорить не будем. Второй - любовь мужчины к женщине и женщины к мужчине. Об этом вы и сами знаете лучше меня. И третий вид - любовь партии к народу и народа к партии. Вот об этом - третьем виде любви - мы с вами и поговорим. (с) )))
А теперь по существу. У этого чудестного явления, действительно, очень много граней и оттенков. И те его разновидности, которые НЕ приводят в итоге к интимной близости, составляют большую часть. Если не по суммарной силе воздействия, то по числу вариантов, как минимум.
Можно, однако, выделить общие свойства, присущие любви любого вида. Мы всегда сочувствуем тем, кого любим. Когда им плохо, нам тоже невесело; радуемся, когда им хорошо. И обратная сторона медали, увы! присутствует всегда, когда мы говорим, что любим. Очень больно, когда симпатичные нам люди незаслуженно на нас обижаются. Или обижают...
Приложение: Лолита, "Какую ты хочешь любовь?" Саундтрек из к/ф "Слушатель" Текст песни Любовь бывает сладкой И предрассветной зорькой. Любовь бывает гадкой, Любовь бывает горькой. Короткой словно спичка И длинной словно такса, Красивой как певичка И черной словно вакса.
Припев: Какую ты хочешь, Какую ты хочешь... любовь? Застигнутой ночь, Какую ты хочешь... любовь? Какую ты хочешь, Картину с витрины, скажи. На ту что ты хочешь Ты пальчиком мне покажи!
Любовь бывает стервой, Любовь бывает кроткой. Кому она до неба, Кому - до подбородка. Нелётной как погода, И вечной, словно камень, Любовью Кваземодо, Глотком воды в стакане...
Припев
Любовь бывает шёлком, Любовь бывает сдачей. Как оголенный провод И пятой передачей. Ты перебрав колоду, От короля до свиты, Расплатишься любовью За то что карты биты!
Здесь полный текст (буков очень много, уважаемые, запаситесь чипсами!)) У массовой культуры есть множество научных определений. Все они сходятся в одном: они понимают под этим явлением широко распространенные в каком-либо обществе культурные элементы. Поп-культура ныне включает в себя музыку, кинематограф и мультипликацию, литературу, средства массовой информации (включая комиксы и Интернет), моду, кулинарию, рекламу, спорт, туризм, дизайн и множество других элементов. Фольклор (сказки, легенды, былины и пр.) и наука (в ее "облегченной" версии) также считаются составной частью и\или одним из источников массовой культуры.
Культура приобретает приставку "поп" в случае, если она превращается в нечто большее, чем просто игру разума или творческое рефлексирование - некое произведение должно стать широко популярным в обществе. "Звездами" мировой поп-культуры с равным успехом становились бесчисленные музыканты, актеры, журналисты, политики и спортсмены, художники (Сальвадор Дали и Пабло Пикассо), писатели (Эрнест Хэмингуэй\Ernest Hemingway), ученые (Альберт Эйнштейн и Зигмунд Фрейд), религиозные лидеры (Папа Римский и Далай-Лама), террористы (Карлос "Шакал" и Усама Бен Ладен), преступники (Джек-Потрошитель\Jack the Ripper), литературные персонажи (Джеймс Бонд\James Bond и Гарри Поттер\Harry Potter), герои мультфильмов (Микки Маус\Mickey Mouse и Чебурашка), революционеры (Че Гевара и Мао Цзе-дун), персонажи комиксов (Супермен\Superman и Человек-Паук\Spiderman), автомобили (Volkswagen Beetle), напитки (Coca-Cola), телеканалы (MTV и CNN), продукты питания (гамбургер и суши), бытовая электроника (сотовый телефон и компьютер), предметы одежды (джинсы), животные (панда), растения (конопля), города (Париж), горы (Эверест) и пр.
Некоторые из поп-культурных "икон" имеют долгую жизнь, их популярность переходит из поколения в поколение, другие становятся знаменитостями-однодневками, про которые в скором времени забывают. В любом случае, с их помощью поп-культура формирует некий новый способ общения, используемый множеством людей в повседневной жизни: так, например, забавные фразы политиков, персонажей рекламных роликов, телепередач или кинофильмов становятся частью живого языка и используются в качестве своеобразных пословиц, иллюстрирующих строй мыслей говорящего.
Понятие "поп-культуры"\pop-culture родилось в начале 1930-х годов, ее серьезное изучение началось в 1960-е годы. С тех пор было опубликовано множество исследований, авторы которых пытались определить: что первично - культура определенной группы людей (субкультура) или массовая культура. Единого мнения на этот счет пока не сформировалось, потому что массовая культура функционирует по особым, до конца не понятым законам. Существует ряд гипотез, авторы которых пытаются объяснить феномен поп-культуры. Британский социолог Домини Стринати\Domini Strinati, автор книги "Введение в Теории Массовой Культуры"\An Introduction to Theories of Popular Culture, собрал весьма обширную коллекцию подобных объяснений. По оценкам Стринати, их можно свести к четырем базовым теориям.
Британский литературный критик и мыслитель Фрэнк Рэймонд Ливиз\Frank Raymond Leavis, автор опубликованной в 1933 году книги "Культура и Среда"\Culture and the Environment, доказывал, что массовая культура является зримым доказательством того, что в культурном плане человечество клонится к упадку. Ливиз и его многочисленные последователи придерживались мнения, что культуру губит стандартизация и массовое производство. В этом смысле убийцей высокой литературы может считаться изобретатель современного печатного пресса - Иоганн Гутенберг. До Гутенберга книги были дорогой редкостью, поэтому к ним предъявлялись крайне высокие требования - не случайно, они до сих пор поражают красотой изложения и оформления. Массовое книгопечатание позволило множить не только и не столько творения философов и великих писателей, сколько низкопробные сочинения.
Прославленная философская "Франкфуртская школа" (вероятно, ее наиболее видными представителями были Теодор Адорно и Герберт Маркузе) пришла к выводу, что бурное развитие массовой культуры объясняется сущностью потребительского капитализма. Производители "культурных товаров" (например, кинофильмов и книг), которых Адорно и его последователи назвали "культурной индустрией", заинтересованы только в увеличении сбыта и поэтому "подстраивают" общества под свои интересы. В итоге и возникает гегемония определенных образцов культуры. Причем эти образцы, как правило, невысокого качества - дело в том, что массовое производство не заинтересовано в единичных дорогих товарах высокого качества, ему требуется много дешевых товаров, доступных большинству потребителей. В свою очередь, рабочий класс (представители "Франкфуртской школы" крайне симпатизировали марксизму, поэтому постоянно рассуждали на эту тему) страдает от распространения массовой культуры - его горизонты сужаются. Фактически, поп-культура стала способом контроля над мыслями и чувствами широких народных масс.
Другое объяснение предлагает "аристократическая теория" (ее автором считается Алан Свингвуд\Alan Swingewood, в 1977 году опубликовавший исследование "Миф Массовой Культуры"\The Myth of Mass Culture). Эта теория гласит, что причиной бума поп-культуры стало ослабление традиционных общественных институтов, таких, как религия и семья. То есть, современное общество утратило некую иерархию власти, которая отвечала - вольно или невольно - за формирование определенных культурных вкусов. В 20 веке их место заняли средства массовой информации, которые и стали - часто небескорыстно (к примеру, размещая рекламу определенных книг, выставок или фильмов) - формировать культурные вкусы общества. Образовавшийся вакуум и был заполнен массовой культурой, которая, в свою очередь, начала создавать свою "табель о рангах", свои представления о красивом и уродливом, умном и глупом и пр.
Более оптимистично смотрят на вещи сторонники теории "прогрессивной эволюции". Вероятно, одним из наиболее известных ее представителей является канадский философ Маршалл МакЛахэн\Marshall McLuhan, создатель термина "глобальная деревня". Суть "прогрессивной эволюции" заключается в следующем: в либеральном обществе могут возникнуть самые разные образцы культуры, которые, де-факто, являются проявлением свободы слова. Благодаря поп-культуре, самые разные люди получают возможность реализовать себя в культурном пространстве. Поэтому поп-культура - не зло, а благо. Сторонники этой теории доказывают, что поп-культура не уничтожила культуру эстетов: так, например, поп-музыка не стала причиной смерти классической музыки. С точки зрения сторонников этой теории, поп-культура служит не уничтожению, а демократизации культуры. К примеру, до конца 19 века вкусы любителей живописи определялись небольшими группами профессиональных художников, объединенных в организации, признанные государствами (во многих странах Европы существовали академии художеств). Художники, которые выбивались из принятых правил, автоматически становились париями. Подобное происходило, например, с импрессионистами, авангардистами, сюрреалистами и пр., которые опирались на массовую культуру своего времени (так, Анри Тулуз-Лотрек оформлял афиши, используя приемы экзотической для тогдашней Франции японской живописи). Однако, делают вывод сторонники этой теории, следует признать, что академии художеств, де-факто, не служили культуре, а тормозили ее развитие.
В истории человечества постоянно существовали так называемая "высокая" и "низкая" культура - первая процветала среди образованных представителей элиты, вторая - соответственно, среди малограмотного или вовсе неграмотного простонародья. Однако в последние десятилетия границы между этими культурами постепенно стираются. Частично это объясняется тем, что участие в создании культуры стало намного более легким делом, чем ранее: к примеру, любой желающий может создать страничку в Интернете и выложить на нее свои стихи или рисунки, став, таким образом, частью мирового культурного процесса. В 1991 году американский социолог Майкл Шадсон\Michael Schudson, составитель академического сборника "Переосмысливая Массовую Культуру"\Rethinking Popular Culture: Contemporary Perspectives in Cultural Studies, высказал идею, которая в последующие годы нашла множество подтверждений. По его мнению, различие между "высоким" и "низким" в культуре существует не в эстетическом и интеллектуальном, а исключительно в политическом плане.
Джон Стори\John Storey, автор книги "Изобретение Массовой Культуры: От Фольклора до Глобализации"\Inventing Popular Culture: From Folklore to Globalization, указывает, что понимание поп-культуры претерпевало серьезные изменения с течением времени. Кроме того, по его мнению, сам термин "массовая культура" был изобретен представителями интеллектуальной элиты и априори несет в себе негативную оценку. Он приводит следующий пример: фольклор существовал всегда у всех народов, он играл важнейшую роль в культурной жизни человечества, однако интеллектуалы обнаружили его существование и признали его важность лишь в 18 веке.
Попса попсой, а я впервые задумался о родстве таких явлений, как фолькльор и массовая интернет-литература, в частности, сказки в сети...
Мелкая на диете. То ли вирус вредный подхватила, то ли съела что-то не то. В-общем, теперь, не считая таблеток, питается только сухарями, печёными яблоками и нежирным творогом))) читать дальшеЗа 5 дней похудела на 3 кг. Впрочем, ей только на пользу)) Главная проблема - очень хочет шоколада (сладкоманка жуткая!) и колбасы. Приходится маскироваться. Но в редкие минуты совместных трапез соблазны напдают с новой силой. Дошло до того, что Длинный начал её воспитывать: - Ты сколько дней на диете? Всего пять! - Да, но на строгой!!! - Ма, а я сколько на диете сдел? Ну, долго - полгода. А на сторогой? Когда в больнице лежал? - Сколько лежал, столько сидел! *Все катаются под столом и в окрестностях*
--- Длинный ходит в Могилянку. Рассказывает тамошние былины.
читать дальшеОдного кадра вызвали к доске решать задачу по комбинаторике. А он ни в зуб ногой. Начинает тянуть время, непонятно на что надеясь: - Ну... это... (По украински - "Ну... це...") Преподавтельница аж подпрыгнула от радости: - Правильно! C!!! И сама рассказала формулу. Долго потом в группе ходили легенды, как Андрик по математике 10 (по 12-бальной системе)) получил
читать дальшеДругой кадр (К) у доски, тоже решает пример. Делает элементарные арифметические ошибки. Достал уже всех! Наконец, в действие вступает Таинственный Громкий Шёпот (ТГШ) Дела начинают идти веселее. И вот долгожданный финал! У сонного препода (П) явно просыпается интерес к жизни. П: Ответ готов? ТГШ: Готов! К (уверенно): Готов! П: И сколько получилось? ТГШ: Три икс минус два корня из пяти! К: Три икс минус два корня из пяти! П: Сам решил или подсказали? ТГШ: Сам!!! ...
Сегодня на мой дневник подписалась очень интересная девушка))) Добро пожаловать в мою нору, <Беспечный Ангел>!
Событие уникальное))) Обычно приходится хорошо побегать по @дневникам, чтобы найти человека, с кем хотелось бы пообщаться... Вы пришли ко мне сами)) (Я догадываюсь, у кого в гостях увидели мою небритую морду)))
В силу необычности момента слегка отклонюсь от своих традиций. Предлагаю продолжить беседу в комментариях, уважаемая...
Если верить этому сайтику, то я на 59% - вылитый Джон Траволта!
_ _ _ _
(Одна уважаемая дайэрянка нашла это чудо у Кровельщика)))
В списке подозреваемых в сходстве со мной замечены также следующие (не)известные личности: (Кто мне расскажет, чем они все прославились?))) Банда знаменитостей- Frank Lampard; - Ray Romano; - Hugh Grant; - Mordechai Vanunu; - Cillian Murphy; - Clive Owen; - James Brolin; - Ryan Syiles; - Hugh Jackman.
И хотя некоторые (не будем показывать пальцем)) ехидно полагают, что между молодой девушкой и дремучим достойным мужчиной чисто деловых отношений не бывает, это не повод чтобы не рассказать дорогим читателям, что моя любимая ( ) аспиранточка таки стала аспиранткой! Правда, как часто бывает, вместо того, чтобы броситься с головой в омут в интересную работу, срочно приходится заниматься всякой ерундой, писать непонятно кому нужные отчёты и переезжать из комнаты в комнату, с этажа на этаж...
Впрочем, это мелочи. Главное - мечта, к которой мы шли больше двух лет (страшно подумать!) осуществилась!
Приветствую новую читательницу! Добро пожаловать, уважаемая Tsunami K.Deyama!
Очень рад!
Я вот всё не дождусь, когда уже начну путаться в своих ПЧ, или забывать... А пока получается - наоборот))) Почему-то Ваше имя, уважаемая, мне показалось знакомым, как будто я уже видел Вас среди своих читателей))) (Или "уже хотел" (c) ?))) В любом случае, у меня теперь ещё больше стимулов заходить в свой дневник в качестве автора
Upd: Не имя знакомым показалось, конечно же, а внешность)))
Уважаемая осенняя вишня обронила фразу: "...какой лошади это по плечам? Конечно, мне!..."
А я вдруг вспомнил грустный, но очень жизненный анекдот-притчу... (Не в обиду Вам, уважемая! Просто навеяло...)
читать дальшеПриехал к одному нашему человеку друг - француз. А человек хоть и наш был, жил в своём, частном доме)) Гость сразу оценил обстановку, чистоту и уют: - У тебя отличная горничная! - Да нет, - смеётся хозяин, это моя жена за домом следит. Очень удивился Француз, но ничего не сказал.
Подошло время обеда. Сели за стол. Сервировка потрясающая. Все приготовлено красиво и с душой. А главное - невероятно вкусно! - У тебя замечательный повар! - не удержался гость. - Да нет, это моя жена так готовит, - снова улыбается довольный хозяин. Ещё больше удивился заморский друг. И снова промолчал.
Пообедали, вышли в сад пройтись после сытной трапезы. И здесь полный порядок. Все растения ухожены, дорожки посыпаны гравием, повсюду цветы. - У тебя классный садовник! - опять восхищается француз. - Да нет у меня никого садовника! - отмахивается хозяин, - садом тоже жена занимается. - Слушай, ну, у тебя хоть любовница-то есть? - пытает приезжий. - А на кой мне любовница? - искренне удивляется наш человек, - меня и жена вполне удовлетворяет! - Как?!! И ты с этой лошадью спишь???!!!!!!..... (с)
Беседуют как-то Заяц, Волк и Лиса о том, кто с какой скоростью бегает. Заяц: Среднестатистический заяц в нормальном состоянии развивает скорость до 80 км/час. Волк: А волк - до 60-ти. Заяц: Поэтому волк может догнать только или больного зайца, или сонного, или на глубоком снегу... Волк: Или пьяного. Гы-гы-гы! Заяц: А ты, Лиса, какую скорость развить можешь? Лиса: 230 км/час. Заяц и Волк (в один голос): Чего?!! Лиса: А мне Лёва недавно субару импресу подарил!...
Уважаемая Осенняя Вишня подняла интересную тему))) Кто как заставляет себя что-то сделать, когда не хочется?
(Немного посамоплагиатствую)))...
Мозг: Пора браться за работу! Организм: *улыбаясь* Ну конечно! М: Приступай немедленно! О: Да-да, непременно... М: Сейчас же! Кому говорят?!! Продолжение диалога...О: Уже начинаю! Не кипятись. *очароватеьная улыбка* М: Если будешь так начинать, плохо кончишь! О: *с надежой* Тогда, может, не стоит и начинать? М: Руки! О: *испуганно поднимает руки вверх* А? М: Руки, говорю, поднял и взялся за работу! О: А... Да-да-да... (с) *привычным движением заходит на Дайэри* М: Не, ну подумай сам своей голов... э-э-э... да хоть задницей! Если ты сегодня не сделаешь, тебе по этой заднице так надают!!! О: *озабочено потирает самое дорогое, что у него есть* Да... Пожалуй ты прав... Уболтал! Вот только быстренько пробегусь по френдленте... М: Стой! Назад!!! О: Ты что, больной на голову?!! Так орать... Всё-всё, уже выхожу... Ух ты! Осенняя вишня такой классный пост написала! Сама себя превзошла... Всего один коментик и... М: *рыдает* Ну что мне с тобой делать? О: Эх, и куда ты без меня?... Ладно! Что там? М: *скороговоркой* Вот. Небольшой отчётик... всего на 50 страниц... О: На сколько?!!! М: На 40... Ладно-ладно! На 30! тоже вполне сойдет! О: Так это же совсем новая тема! Мы в ней ни в зуб ногой! М: *сконфуженно* А что делать... Чай, не впервой! И... это... я тебе помогать буду. Вот! О: Лучше просто не мешай! Эх! Твоё счастье, что я у тебя добрый и всемогущий! М: *скромно* Я ценю... О: А то! *довольно ухмыльнулся* Всё-таки, хорошо, когда в человеке живёт гармония! Итак, с чего начинаем?...)))